Curso en línea (totalmente gratuito)
El psicólogo, Federico Pérez Castillo, ofrece un curso de tres programas, que sirve como antídoto emocional contra el COVID-19. El curso se divide en tres temas:
- Miedos: cómo tratar los miedos, las percepciones de amenazas específicas, y cómo transformarlos en pensamientos positivos y de tranquilidad emocional.
- Ansiedad y desesperación: apoyo para disminuir las inseguridades mentales y emocionales que produce la pérdida de esperanza, y convertirlo en paz, confianza y tranquilidad.
- Miedo a la muerte: favorecer los recursos mentales y emocionales, ante la idea de muerte de un ser querido o de la persona.
Para inscribirse a los cursos se debe ingresar a: https://www.psicologiaautosustentable.com/
